«
»

DM K, Svømning 2009 Optakt


Efter det netop afsluttede DM-L med 50 nordiske og danske rekorder, er det naturligt at se frem imod næste topningsstævne. Mit næste topningsstævne bliver DM-K (DM på Kortbane, red), 22.-25. oktober 2009. Mine fantastiske personlige resultater til DM-L 2009 ser jeg lyst på fremtiden, og håber jeg fortsat kan forbedre mig op imod DM-K 2009.

For at sikre mig de ønskede kravtider til DM-K, har jeg allerede nu kigget på hvilke løb jeg gerne vil svømme. Se det fulde program for DM-K 2009 i slutningen af denne post, hvor løb jeg satser på at have kravtid i er markeret.

Kravtiderne skal formegentlig hentes til SRØ Kortbane, som bliver et semi-topningsstævne for mig, hvor jeg forhåbentlig kan få de 3 kravtider jeg mangler – som jeg tror på jeg kan få. Jeg kigger i øjeblikket på at købe en ny super svømmedragt. Ud fra mine egne studier, mener jeg selv at en Jaked J01 vil hjælpe mig mest muligt. Så har du selv eller kender nogle der har billige super svømmedragter til salg vil jeg meget gerne høre mere.

Læs mere om den nye generation af neopren super svømmedragter.

1. Afsnit: Torsdag d. 22. oktober 09.30 – DJM-K & indl. DM-K

# Løb Gruppe Type Kravtid
1 100 m brystsvømning piger DJM-K 1.18.59
100 m brystsvømning damer indl. 1.18.59
2 100 m brystsvømning drenge DJM-K 1.09.79
2 100 m brystsvømning herrer indl. 1.09.19
3 200 m rygsvømning piger DJM-K 2.29.89
200 m rygsvømning damer indl. 2.29.89
4 200 m rygsvømning drenge DJM-K 2.18.09
200 m rygsvømning herrer indl. 2.17.99
5 100 m butterfly piger DJM-K 1.10.19
100 m butterfly damer indl. 1.10.09
6 100 m butterfly drenge DJM-K 1.01.59
100 m butterfly herrer indl. 1.01.09
7 50 m fri piger DJM-K 0.28.69
50 m fri damer indl. 0.28.69
8 50 m fri drenge DJM-K 0.25.59
50 m fri herrer indl. 0.25.29
9 200 m indv. medley piger DJM-K 2.33.99
200 m indv. medley damer indl. 2.33.99
10 200 m indv. medley drenge DJM-K 2.16.79
10 200 m indv. medley herrer indl. 2.16.29
11 400 m fri piger DJM-K 4.37.49
400 m fri damer indl. 4.37.09
12 800 m fri herrer 8.42.99
13 4 x  200 m fri herrer direkte finale
14 4 x  50 m fri damer direkte finale

2. Afsnit: Torsdag d. 22. oktober 17.30 – semifinaler & finaler DM-K

# Løb Gruppe Type
8 50 m fri herrer semifinale
7 50 m fri damer semifinale
4 200 m rygsvømning herrer A+B finale
3 200 m rygsvømning damer A+B finale
2 100 m brystsvømning herrer semifinale
1 100 m brystsvømning damer semifinale
6 100 m butterfly herrer semifinale
5 100 m butterfly damer semifinale
10 200 m indv. Medley herrer A+B finale
9 200 m indv. Medley damer A+B finale
12 800 m fri herrer hurtigste heat
11 400 m fri damer finale
8 50 m fri herrer finale
7 50 m fri damer finale
13 4 x  200 m fri herrer hurtigste heat
14 4 x  50 m fri damer hurtigste heat

3. Afsnit: Fredag d. 23. oktober 09.30 – DJM-K & indl. DM-K

# Løb Gruppe Type Kravtid
15 4 x 50 m holdmedley herrer direkte finale
16 100 m rygsvømning piger DJM-K 1.10.09
100 m rygsvømning damer indl. 1.10.09
17 100 m rygsvømning drenge DJM-K 1.01.69
100 m rygsvømning herrer indl. 1.01.69
18 200 m fri piger DJM-K 2.11.59
200 m fri damer indl. 2.11.39
19 200 m fri drenge DJM-K 1.58.29
200 m fri herrer indl. 1.58.09
20 400 m indv. Medley piger DJM-K 5.22.59
400 m indv. Medley damer indl. 5.22.49
21 400 m indv. Medley drenge DJM-K 4.50.99
21 400 m indv. Medley herrer indl. 4.50.99
22 1500 m fri damer 18.16.39
23 4 x 100 fri herrer direkte finale
24 4 x 100 m holdmedley damer direkte finale

4. Afsnit: Fredag d. 23. oktober 17.30 – semifinaler & finaler DM-K

# Løb Gruppe Type
15 4 x 50 m holdmedley herrer hurtigste heat
18 200 m fri damer A+B finale
19 200 m fri herrer A+B finale
16 100 m rygsvømning damer semifinale
17 100 m rygsvømning herrer semifinale
1 100 m brystsvømning damer finale
2 100 m brystsvømning herrer finale
5 100 m butterfly damer finale
6 100 m butterfly herrer finale
20 400 m indv. Medley damer finale
21 400 m indv. Medley herrer finale
22 1500 m fri damer hurtigste heat
23 4 x 100 m fri herrer hurtigste heat
24 4 x 100 m holdmedley damer hurtigste heat

5. Afsnit: Lørdag d. 24. oktober 09.30 – DJM-K & indl. DM-K

# Løb Gruppe Type Kravtid
25 4 x 50 m holdmedley damer direkte finale
26 50 m butterfly drenge DJM-K 0.27.59
50 m butterfly herrer indl. 0.27.59
27 50 m butterfly piger DJM-K 0.31.49
50 m butterfly damer indl. 0.31.49
28 100 m fri drenge DJM-K 0.55.29
100 m fri herrer indl. 0.53.99
29 100 m fri piger DJM-K 1.02.49
100 m fri damer indl. 1.02.39
30 200 m brystsvømning drenge DJM-K 2.29.39
30 200 m brystsvømning herrer indl. 2.29.39
31 200 m brystsvømning piger DJM-K 2.48.59
200 m brystsvømning damer indl. 2.48.59
32 100 m indv. medley drenge DJM-K 1.03.29
100 m indv. medley herrer indl. 1.03.29
33 100 m indv. medley piger DJM-K 1.12.09
100 m indv. medley damer indl. 1.12.09
34 1500 m fri herrer 16.40.99
35 4 x 200 m fri damer direkte finale
36 4 x 50 m fri herrer direkte finale

6. Afsnit: Lørdag d. 24. oktober 17.30 – semifinaler & finaler DM-K

# Løb Gruppe Type
25 4 x 50 m holdmedley damer hurtigste heat
26 50 m butterfly herrer semifinale
27 50 m butterfly damer semifinale
28 100 m fri herrer semifinale
29 100 m fri damer semifinale
17 100 m rygsvømning herrer finale
16 100 m rygsvømning damer finale
30 200 m brystsvømning herrer A+B finale
31 200 m brystsvømning damer A+B finale
32 100 m indv. Medley herrer semifinale
33 100 m indv. Medley damer semifinale
34 1500 m fri herrer hurtigste heat
27 50 m butterfly damer finale
26 50 m butterfly herrer finale
35 4 x 200 m fri damer hurtigste heat
36 4 x 50 m fri herrer hurtigste heat

7. Afsnit: Søndag d. 25. oktober 09.30 – DJM-K & indl. DM-K

# Løb Gruppe Type Kravtid
37 50 m brystsvømning drenge DJM-K 0.31.99
37 50 m brystsvømning herrer indl. 0.31.79
38 50 m brystsvømning piger DJM-K 0.37.09
50 m brystsvømning damer indl. 0.37.09
39 50 m rygsvømning drenge DJM-K 0.29.59
50 m rygsvømning herrer indl. 0.29.59
40 50 m rygsvømning piger DJM-K 0.33.39
50 m rygsvømning damer indl. 0.33.39
41 200 m butterfly drenge DJM-K 2.18.59
200 m butterfly herrer indl. 2.18.59
42 200 m butterfly piger DJM-K 2.34.99
200 m butterfly damer indl. 2.34.99
43 400 m fri drenge DJM-K 4.14.09
400 m fri herrer indl. 4.13.99
44 800 m fri damer 9.20.89
45 4 x 100 m holdmedley herrer direkte finale
46 4 x 100 fri damer direkte finale

8. Afsnit: Søndag d. 25.oktober 17.30 – semifinaler & finaler DM-K

# Løb Gruppe Type
37 50 m brystsvømning herrer semifinale
38 50 m brystsvømning damer semifinale
39 50 m rygsvømning herrer semifinale
40 50 m rygsvømning damer semifinale
28 100 m fri herrer finale
29 100 m fri damer finale
32 100 m indv. Medley herrer finale
33 100 m indv. Medley damer finale
41 200 m butterfly herrer A+B finale
42 200 m butterfly damer A+B finale
43 400 m fri herrer finale
44 800 m fri damer hurtigste heat
37 50 m brystsvømning herrer finale
38 50 m brystsvømning damer finale
39 50 m rygsvømning herrer finale
40 50 m rygsvømning damer finale
45 4 x 100 m holdmedley herrer hurtigste heat
46 4 x 100 fri damer hurtigste heat

Se alt info om DM-K 2009 i Mesterksabsfolderen 2009 (fra svoem.dk), side 37

Relaterede Posts

, ,

This entry was posted on April 23, 2009, 11:30 and is filed under Danske Mesterskaber, Fritid, Nick Niebling, Svømning. You can follow any responses to this entry through RSS 2.0. You can leave a response, or trackback from your own site.

  1. No comments yet.
(will not be published)